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        無錫建發舉辦運動健康講座暨健身操興趣小組開班儀式
        編輯:admin 上傳時間:2023-07-14 瀏覽次數:439

        為深入開展“建功新征程 奮發向未來”企業文化提升年活動,引導職工以更強健的體魄、更飽滿的熱情投身工作,近日,無錫城建發展集團建發公司工會舉辦了運動健康講座,并同步舉行了健身操興趣小組開班儀式。公司黨委副書記、工會主席喬珍珍主持活動。



        健康有我,科學先行

        活動特邀世界跆拳道無錫中心名譽顧問、建發公司特聘運動健康高級顧問李強,以《健康與運動》為題開展了一場干貨滿滿、充滿正能量的講座。他結合40余年的運動健康實踐經驗,從心理健康、運動健康、飲食健康等多個維度,深入淺出地講授了樸素的人生哲理、實用的健康秘訣,并分享了鍛煉心肺功能、增強肌肉力量的技巧,指導公司工會會員結合自身實際,科學系統地健身鍛煉。




        躍動一“夏”,精彩啟航

        “我宣布,建發健身操興趣小組正式開班!”在一片歡呼聲中,建發公司黨委副書記、工會主席喬珍珍為工會健身操興趣小組開班發令。



        隨后,健身操興趣小組成員整裝集結,在動感十足的音樂聲中,開始了健身操熱身訓練。




        健康是事業發展的基礎,是幸福人生的基石。建發工會將強化健康理念宣導,建立長效工作機制,鼓勵員工挖掘潛能鍛煉意志品質,體驗越自律越自由的快樂,營造團結向上的文化氛圍,助力企業高質量發展。




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